Fitness Fight Gym este o ramură derivată din artele marțiale combinată cu exerciții de fitness. Aș putea spune mai degrabă o fuziune între două stiluri total diferite de activitate sportivă, dar care au același obiectiv, disciplină, pasiune, coordonare și fitness.
Implică combinații de exerciții și elemente din fitness cât și o serie de tehnici din artele marțiale, tocmai pentru a putea obține rezultate rapide și lucra concomitent o mare parte din grupele de mușchi. Diferitele tehnici din artele marțiale concomitent cu exercițiile de fitness, cât și circuitul creat de acestea oferă practicantului un antrenament complet și complex.
Este o activitate de intensitate medie și ridicată menită să te impulsioneze, coordoneze, disciplineze, care îți oferă satisfacția unui antrenament reușit și pe care îți vei dori să îl practici iar și iar. Acest concept Fitness Fight Gym, mi-ar plăcea să-i spun de origine din România și sper să nu greșesc, (voi reveni cu completări la momentul potrivit), deși nou, atrage luna de luna câteva zeci de noi practicanți iubitori, amatori de ceva nou în materie de sport.
Da, atâta timp cat avem un scop și o dublă pasiune, fitness-ul și artele marțiale merită să încercăm acest tip de activitate. Beneficiile aduse de exercițiile clasice de creștere a tonusului muscular, a mobilității articulare cât și capacității de adaptare a organismului la eforturi intense, aduce un plus major prin învățarea tehnicilor de auto-apărare.
FFG-ul, cum este el prescurtat, te provoacă să dai tot ce ai mai bun din tine chiar și atunci când crezi că nu mai ai resurse și vrei să renunți. FFG-ul te ajută să faci parte dintr-o echipă legată în care toți sunt egali și își ajută partenerii să învețe și să se perfecționeze.
Aștept cu nerăbdare noutăți despre aceasta activitate și cum am menționat mai sus, sper să și fie catalogată, înregistrată ca o activitate care a plecat din România și care va avea succes la nivel global. Deocamdată se poate practica prin rețeaua de parteneri Real Sports și cu siguranță așteptăm păreri despre acest nou concept Fitness Fight Gym.