Bosu: acronim de la “Both Sides Up” a fost inventat de către David Weck prin anii 2000, este un instrument de fitness ce poate fi folosit atât ca platformă, cât și sub formă de cupolă, în antrenamentele de grup, dar și pentru antrenamentele individuale. Exercițiile cu BOSU au la bază mișcările clasice de aerobic, dar care se execută pe o sferă de 65 cm, ajutându-vă să vă testați și să vă îmbunătătiți prin antrenament echilibrul corporal, astfel încât să fiți…
În septembrie 2013 Daniel Doroftea pune bazele unei activități independente ca persoană fizică autorizată, într-un spațiu închiriat din cadrul sălii de sport a Universității Tehnice ”Gheorghe Asachi” Iași. La început programul conținea doar ore de Tae Bo, dar după o lună, datorită numărului în creștere al membrilor, au fost introduse și ore de Step Aerobic și Bosu. Un concept inedit, oameni dedicati, implicati, tineri si dornici sa arate ca lucrurile se pot face si altfel. Fantastic Fit este partener…
