Old School Gym: acum chiar că nu mai ai nici o scuză să nu faci mișcare. Exercițiile sunt simple, sunt pentru toata lumea, de la mic la mare și are ca scopantrenarea organismului sau reobișnuirea acestuia cu sportul cu mișcarea.
Se lucrează încet pe înțelesul tuturor, pentru ca în final să avem și rezultate, pentru că da asta ne dorim, rezultate.
Chiar dacă prin însăși numele acestei activități te duce cu gândul la ceva de demult, vă pot spune că da, facem gimnastică ca pe vremuri, cu mișcări ample ale corpului, cu rotiri de bazin, practic o mișcare aerobică cum eram obișnuiți unii dintre noi la orele de educație fizică…old memory sau mai bine spus gustul copilariei.
Personal cred că o să vă placă. Celor interesați chiar le recomand să încerce și de ce nu, la momentul potrivit să putem discuta mai multe despre acest gen de activitate. Până atunci, o zi cu sport vă doresc și ne auzim mâine cu o noua activitate din cadrul abonamentului Real Sports!